Masáž bankami - bankovanie
Kurz bankovania je intenzívne jednodňové vzdelávanie zamerané na osvojenie si teoretických základov a praktických techník bankovania ako doplnkovej masérskej metódy. Účastníci sa naučia pracovať s rôznymi typmi baniek, pochopia ich účinky na pohybový aparát a získajú praktické zručnosti potrebné na bezpečné a efektívne vykonávanie bankovania v rámci masérskej praxe alebo osobnej starostlivosti o zdravie.
Program kurzu:
1. Úvod do bankovania – teória
- História a vývoj bankovania
- Prehľad metód: statické, dynamické, masážne bankovanie
- Typy baniek (sklenené, silikónové, plastové, vákuové)
2. Fyziologické účinky bankovania
- Pôsobenie na svaly, fascie a krvný obeh
- Reflexné zóny a ich význam
- Indikácie a kontraindikácie
3. Hygiena, bezpečnosť a príprava klienta
- Zásady bezpečnej manipulácie s bankami
- Starostlivosť o pomôcky
- Komunikácia s klientom a informovaný súhlas
4. Praktická ukážka techník
- Správne vytváranie podtlaku
- Umiestňovanie baniek podľa cieľa terapie
- Ukážka dynamického bankovania
5. Praktický nácvik účastníkov
- Statické bankovanie na chrbte, šiji, končatinách
- Dynamické bankovanie – masážne techniky
- Kombinácia bankovania s klasickou masážou
- Riešenie modelových situácií
6. Zhrnutie, odporúčania do praxe a diskusia
- Najčastejšie chyby a ako sa im vyhnúť
- Ako zaradiť bankovanie do masérskej praxe
- Priestor na otázky a spätnú väzbu
Cieľové skupiny: Kurz je určený pre:
- masérov a masérky, ktorí chcú rozšíriť svoje techniky
- pracovníkov v oblasti regenerácie, športu a fyzioterapie
- trénerov, inštruktorov a športových odborníkov
- pracovníkov wellness a spa centier
- laikov so záujmom o zdravý životný štýl a alternatívne techniky starostlivosti o telo
- dospelých záujemcov o rekvalifikáciu alebo doplnkové vzdelávanie
Metódy výučby: prednášky lektora, praktické ukážky, vzájomná diskusia, praktické cvičenia, odporúčaná literatúra.
Forma záverečnej skúšky: písomný test + praktická skúška
Časový rozsah kurzu: 1 deň = 8 hodín (teória + prax)
Cena kurzu: 150,-€
Každý absolvent obdrží po úspešnom ukončení kurzu certifikát s celoštátnou platnosťou.
